okt. 05
✨Kui teised inimesed tekitavad meis segadust, valu või ärritust, peegeldub selles sageli osa meist endist — varjatud tunne, vajadus või valu,mis ootab märkamist ja mõistmist, mitte hukkamõistu. Teise käitumine puudutab harva ainult teda. Kui kellegi viha puudutab, võib see avada kontakti omaenda vihaga. Kui teise suletus ärritab, võib see peegeldada kohta,kus ollakse ise veel suletud. …
okt. 04
Täna hommikul ärkasin ja tundsin, et ma ei pea kõike korraga kandma. Kõiki küsimusi, mälestusi, segadust, mis päevade jooksul on üles kerkinud. Elu on viimasel ajal toonud mu ette palju. Ja ometi on mul alati olemas valik. Täna valisin hoida. Hoida seda, mis on päriselt vajalik – rahu, armastust, lihtsaid hetki. Hoida elu imelist, mis …
okt. 03
Elu peegeldab meile pidevalt seda, kuhu oma pilgu ja südame pöörame. Kui märkame head – kasvõi kõige väiksematki hetke, naeratust või sooja puudutust –, hakkab headust meie ümber juurde kasvama. Kui aga keskendume raskusele, hakkab elu justkui vastama selle mustriga. Seepärast on tänulikkus midagi enamat kui lihtsalt sõna – see on seisund. Seisund, milles tunneme, …
sept. 30
Kui me lõpetame võitlemise ja püüdmise muuta teist, avardub meie enda ruum – ja selles ruumis saab sündida tingimusteta armastus. On hetki, mil miski meid häirib. Esimene instinkt on otsida lahendust – muuta olukorda, parandada teist inimest või eemaldada ebamugavust. Kuid vahel polegi häirimine tulnud meie ellu selleks, et me midagi “ära parandaksime”. Mõnikord on …
sept. 28
Kõige suuremad ootused on meil sageli just oma lähedastele – neile, keda armastame ja kes on meile kõige olulisemad. Just nendes suhetes kerkivad esile meie suurimad vajadused ja haavatavused. Seepärast ongi küsimus eriti aus ja valus: kas me ise anname tagasi seda, mida neilt ootame? Täna sündis mul sõbrannaga suhtluses eriline taipamine. Meil ei õnnestunud …
sept. 23
Olen märganud, et aitamisel on alati kaks suunda. Kui aitan, sest see tegevus mulle endale meeldib – mulle on loomulik seda teha –, siis tunnen, et energia jääb minusse. Mul on pärast kergem olla, justkui olen saanud juurde, mitte ära andnud. Kui aga aitan, sest tahan kedagi päästa või tõestada, et ma olen vajalik, siis …
sept. 22
Elu toob meile kõigile hetki, kus tundub, et kõik juhtub korraga. Ka minul on olnud viimasel ajal nii: kodu, pere, kooli algus, otsused ja muud suured sammud. Kui olen neisse korraga sukeldunud, olen vahel avastanud, et hingamine kaob ja minust saab justkui “teine Kristi” — närviline ja kiirustav, kuigi mu süda tegelikult igatseb rahu. Olen …
sept. 17
✨ Miks meis tekib võitlus elu vastu: Ego ja meel tahavad kontrollida. Meie aju on harjunud otsima turvatunnet ja ennustatavust. Kui elu toob midagi ootamatut, tõuseb automaatselt kaitse – „pean hakkama võitlema“. Mineviku haavad ja mustrid. Kui oled varem kogenud valu, hülgamist või ebakindlust, siis sees võib olla programm: „kui ma ei võitle, jään ilma …
sept. 17
✨Viimasel ajal on hommikud toonud ärkamise juba kell 4. Sel hetkel on maailm vaikne ja justkui ootamas. 4.44 tundsin otsust – hakkan looma kaarte. Alles hiljem vaatasin, mida see numbrite kombinatsioon tähendab. See hetk oli nagu kinnituseks, et olen õigel rajal. Nii sündisid punased kaardid – ühele poole minu enda kirjutatud sõnumid, teisele poole Zibu …
sept. 16
Kõik sai alguse ühest lihtsast, kuid sügavast küsimusest – mida oma eluga peale hakata? See küsimus kummitas pikalt kuni enam ei jaksanud. Ühel hetkel taipasin, et vastuseid ei pea otsima – piisab, kui lasta olemisel juhatada. See juhatus viis mind looduse juurde. Meie enda aasade väekatest taimedest sündisid esimesed salvid, hiljem ka tinktuurid, spreid ja …