Vahel on vaja vaikust.Et elu ja keha saaksid ise paika loksuda.Et lubada ja lihtsalt lasta sündida —ilma vahele torkimata. ✨ Usalda, et ka vaikuses toimub liikumine.
Kategooria: Eneseareng
sept. 12
🌿 Lugu: Inimesed kui taimed 🌿
Kui liigume uude paika – olgu see kodu, kool, töö või kogukond – on meis sageli suur unistus ja entusiasm: leida oma koht, jagada dialoogi, luua soojust ja teha ühiselt midagi tähenduslikku. See igatsus on inimlik ja kaunis – ta näitab meie loomulikku vajadust kuuluda. Alguses paneme kogu hinge sisse – toome valgust, loome dialoogi, …
sept. 11
🌿 🥕Lugu: Paljas kui porgand 🥕 🌿
On inimesi, kelle lähedus mõjub nii intensiivselt, et tunned end nende ees justkui täiesti alasti. Mitte füüsiliselt, vaid hingeliselt – kõik sinu mõtted, tunded ja hirmud tunduvad olevat nendele nähtavad. On äärmiselt ebamugav. Sellistel hetkedel lipsab suust välja midagi, mida sa tegelikult öelda ei tahtnud, või hakkad üle seletama ja pärast tunned ärevust, süümekaid või …
sept. 07
Küllus kui hingamise rütm
Küllus on nagu hingamine. See liigub sisse ja välja, täitudes ja vabastades. Kui oskame olla tänulikud nii tulemise kui minemise eest, jääb vool elus avatuks. Küllus ei ole vaid raha – see on kogu elu. See on iga arve maksmine, iga kink, iga andmine ja vastuvõtmine. Tänulikkus iga liikumise eest tervendab meid ja loob juurde …
sept. 07
Kõik lihtsalt on
✨ Kui otsime teises täiuslikkust, otsime tegelikult iseennast – kuid täiuslikkust ei ole; alles siis, kui aktsepteerime sügavalt nii enda valguse kui varju, saame näha, et teine vaid peegeldab meis neid kohti, mida oleme varjanud, ja selles peeglis sünnib tõeline armastus. ✨
sept. 05
Tänane südame peegel
Mõnikord proovime oma muresid varjata, jätame rääkimata, lootes, et need kaovad iseenesest. Tegelikult aga kuhjuvad tunded meie sees ja ühel hetkel purunevad justkui plahvatusena. Kuigi see võib olla valus, peitub selles ka võimalus – hetk, kus peatuda ja päriselt kuulata nii iseennast kui ka teisi. Elu toob nähtavale selle, mida oleme seni endas peitnud. Laste …
sept. 03
Milline ma olla soovin?
Iga päev seisan hetkede ees, kus saan valida – kuidas vastata, kuidas end väljendada, milline inimene ma soovin selles olukorras olla. Mõni valik viib lähedasemaks, teine loob kaugust. Ma olen märganud, et suhtlemisviise on erinevaid ja sageli on minus endas neid kõiki – sõltuvalt olukorrast, meeleolust või mineviku kogemustest. Oluline on neid märgata ja aktsepteerida, …
sept. 03
Lugu: Usaldus ja aeglustamine
Mõnikord tundub, et meie unistused on kohe käega katsutavad, kuid samas libisevad nad ikka sammukese võrra eest ära. Tekib tunne, et peame rohkem pingutama, rohkem tegema, kiiremini liikuma. Kuid elu tuletab meile ikka ja jälle meelde – kõik sünnib õigel ajal. Nii nagu loodusel on oma rütm, on ka meie unistustel ja teekonnal oma sisemine …
sept. 02
Lugu: Usaldamise ja lahtilaskmise tee
Olen oma teekonnal kogenud, et lapse kasvamine pole ainult tema lugu. See on ka minu enda sisemise töö ja õppimise lugu. Iga uus samm lapse elus kutsub mind vanemana õppima lahti laskma ja usaldama. Kui mu laps esimest korda lasteaeda läks, sain aru, kui tugevalt ta peegeldab minu tundeid. Kui mina kartsin, hoidsin kinni ja …
sept. 01
Astudes ettevõtlusesse ja luues oma rada
Minu tee ettevõtlusesse ei alanud äriplaani ega numbritega. Ta algas hoopis südamest – ja köögist. Kui ma ei teadnud, mida teha, läksin taimede ja jahudega sehkendama. Köök on minu suurim teraapia. Seal, segades, sulatades ja katsetades, rahuneb meel ja avaneb loovus. Ma lihtsalt loon ja loon, perega, pereta. Alguses sündisid kõik loodu endale ja perele, …