aug. 03
Mul on maa, kus kasvavad taimed, mis justkui tulevad ise – õigel ajal ja õigesse kohta. Nad ei ole seal juhuslikult. Ma tunnen, et nad pakuvad end mulle kui kingitus, ja mina võin neilt luba küsida. Kui luba on antud, nopin neid rahus ja austusega. Siis kuivatan neid – jälgin, kuidas nad muutuvad, aeglustuvad, säilitavad …
juuli 31
Ma ei olnud seda enne näinud.Ma ei olnud isegi mõistnud, et mul on valik.Elu kulges läbi kohustuste, pingutuste, ootuste –ja kuskil taustal vilkus lootus,et kui ma piisavalt annan, teen, pingutan…küll siis tuleb ka õnn. Aga see ei tulnud. Ja nüüd, ühel hetkel, ilma erilise põhjuseta,ilma suure saavutuse või muutuseta,ma lihtsalt… sain aru. Ma ei olnud …
juuli 30
Elu on hakanud mulle aina sagedamini tooma esile kihte minu sees, mida ma varem ei suutnud ega julgenud vaadata. Tunded, mis kerkivad – kadedus, kiuslikkus, ohvrimeelsus, isegi ahnus. Need on minus. Need ilmuvad ootamatult, mõnes olukorras, mõne pilgu või hääletooniga. Ja ma märkan neid. Aga täna ma tean: Need tunded ei ole tõde. Need ei …
juuli 27
Mõnikord ei teki hirm meis endis,vaid tuleb kellegi teise kaudu –selgeltnägijalt, tundjalt,uudistest, maailmamürast. See hiilib sisse tõe varjus,äratab ärevuse,surub südame kokku. Aga siis me mäletame:Tõde elab siin – meie südames.Tõeline teadmine on vaikne ja selge.See ei suru – see vabastab. Me vaatame hirmule otsa.Me ei põgene.Me ei hakka ka võitlema.Sest võitlus loob ikka võitlust.Võitlus ei …
juuli 26
Miks on oluline võtta iga päev vähemalt 1 järjestikune puhketund? 🌿 1. Sügavam taastumine vajab järjestikust aega Päris puhkus ei toimu katkestatud hetkede jooksul. Meie keha ja meel vajavad vähemalt 60 minutit järjest, et lülituda taastavale režiimile – see toetab närvisüsteemi, keskendumist ja sisemist tasakaalu. 🧭 2. Aeg ei pea olema fikseeritud – vaid teadlikult …
juuli 26
See, mida me päriselt soovime, see, mis meie hinge kutsub – see ongi su tee.Elu ei alga “kui kõik on valmis”, vaid siis, kui sina oled valmis ütlema:“Ma valin selle.” Ja siis… usaldad.Usaldad elu keerdkäike, juhuslikke hetki, vaikust, ootamatusi.Sa voolad kaasa ja elu küsib vahepeal sinult tasa:“Kas oled nüüd valmis?” Kui ei, siis sa kasvad …
juuli 26
Kui kergesti me anname hinnanguid.Üks pilk, üks hetk, ja juba on mõte valmis:„See on vale“, „See on imelik“, „Miks ta nii teeb?“Aga kui ausalt küsida –miks me tegelikult hinnanguid anname? Tihti on see kaitse.Et mitte iseendasse vaadata.Et mitte tunda valu, ebakindlust, kadedust või haavatavust.Et mitte näha, et see, mida me teises kritiseerime,elab ehk ka meis …
juuli 25
💫 Elas kord naine, kelle käed lõhnasid alati millegi ehtsa järele – taimed, savi, lapse juuksed, kuivanud rohu lõhn. Tema silmad peegeldasid sügavust, mida sõnadesse oli raske panna, ja ta süda lõi alati natuke rohkem siis, kui ta sai luua. Ta kudus, keetis, kirjutas, puudutas. Ta andis. Ja andis veel. Tema looming sündis armastusest – …
juuli 24
Pärast pikka vaikust olen hakanud avanema.Üle väga pika aja tunnen,et vaatan endale ausalt otsa.Ja ma teen seda, mida ma tunnen —olenemata sellest,kas keegi arvab sellest hästi või halvasti. See on minu ärkamine.Minu naasmine.Minu võimalus terveneda kõige sügavamal moel.Enda moodi.Täna on minus võimalus elada täiel rinnal,ravida end ise — seestpoolt,mitte teiste ootuste kaudu. Ja nüüd, kui …
juuli 20
Ehk puudutan, ehk helisen kellegi sees.Aga tegelikult —olen aastaid nagu jõgi voolanud,otsinud algust ja otsinud lõppu,kuni taipasin:💧 jõgi ei otsi,ta lihtsalt voolab.Jõgi ei oota, kuni voolab —ta voolab kogu aeg.Ta juba on. Elu hingab siin, praegu.Suurem tõde ei ela kaugel,ega kellegi teise käes —see oled sina.Sina oled allikas, sina oled voog. Sa ei pea end …