Kategooria: Rahulolu

Minu üks armastus, hapendamine…

Hapendamine on üks lihtsamaid ja sügavaimaid viise, kuidas tuua elujõud tagasi nii kehasse kui koju.See on teadlik aeglustumine, kus loodus teeb oma vaikset tööd — ja meie õpime jälle usaldama elu loomulikku kulgu. Kui sa hapendad, sa ei “tee” midagi. Sa lood tingimused: soojus, vesi, sool, aeg ja kohalolu.Siis hakkab elu ise elama — bakterid, …

Jätka lugemist

Hinga

Paraku, kui hingamine ununeb,õpetab elu meid seda uuesti läbi hirmu ja valu.Sest just siis, kui tundub, et kõik laguneb,tuletab elu meelde,et ainult hingamine viib koju tagasi. Elu õpetab meid vahel mitte õrna puudutuse,vaid olukordade kaudu, mis murravad kõik, mis pole tõeline.See ei ole karistus —see on kutse. Kutse loobuda võitlusest.Kutse lõpetada tõestamine, seletamine ja hirm.Kutse …

Jätka lugemist

Paadimees ookeanil-nii sündis Rahu

Täna ma ei pea teadma. Ma ei tea täpselt, kellele see on või miks see sündis. Aga ma tean, et see soov luua tuli südamest. Täna ma loobun vajadusest teada kõike ette. Ma lihtsalt loon, nagu Looja minus loob. Ma teen selle rullõli valmis – teadmatuses, aga usalduses. Sest nii on vaja. Ja ma tean, …

Jätka lugemist

Elu on hoid

Täna hommikul ärkasin ja tundsin, et ma ei pea kõike korraga kandma. Kõiki küsimusi, mälestusi, segadust, mis päevade jooksul on üles kerkinud. Elu on viimasel ajal toonud mu ette palju. Ja ometi on mul alati olemas valik. Täna valisin hoida. Hoida seda, mis on päriselt vajalik – rahu, armastust, lihtsaid hetki. Hoida elu imelist, mis …

Jätka lugemist

Lugu kaartidest

✨Viimasel ajal on hommikud toonud ärkamise juba kell 4. Sel hetkel on maailm vaikne ja justkui ootamas. 4.44 tundsin otsust – hakkan looma kaarte. Alles hiljem vaatasin, mida see numbrite kombinatsioon tähendab. See hetk oli nagu kinnituseks, et olen õigel rajal. Nii sündisid punased kaardid – ühele poole minu enda kirjutatud sõnumid, teisele poole Zibu …

Jätka lugemist

Küllus kui hingamise rütm

Küllus on nagu hingamine. See liigub sisse ja välja, täitudes ja vabastades. Kui oskame olla tänulikud nii tulemise kui minemise eest, jääb vool elus avatuks. Küllus ei ole vaid raha – see on kogu elu. See on iga arve maksmine, iga kink, iga andmine ja vastuvõtmine. Tänulikkus iga liikumise eest tervendab meid ja loob juurde …

Jätka lugemist

🍷Pihlakast naps jõuludeks 🍷

Pihlakamarjad on täis väge ja ilu – nende särav punane toon annab ka joogile erilise pidulikkuse. Koduse pihlakanapsu tegemine on lihtne ja tulemuseks on kauni värvi ning maitsega jook, mis sobib hästi jõululauale või kingituseks. 🌿 Retsept Vaja läheb: 1 liiter puhastatud ja küpseid pihlakaid (võib enne kasutamist sügavkülmas külmutada, et mari muutuks mahedamaks), 1 …

Jätka lugemist

Taimeõlide väeinfo-retseptid ja juhised

Naistepunaõli Taimeosa: värsked õied ja õitsvad varreosad. Kogused: umbes 200 g õisi + 500 ml õli. Valmistamine: 1. Korja õied päikeselisel päeval. 2. Pane klaaspurk poolenisti täis õitega. 3. Vala peale extra virgin oliiviõli (sügav ja toitev), või viinamarjaseemne-/päevalilleõli, kui soovid kergemat. 4. Kata purk riide või kaanega, jäta päikese kätte 3–4 nädalaks. 5. Loksuta …

Jätka lugemist

Lugu: Usaldamise ja lahtilaskmise tee

Olen oma teekonnal kogenud, et lapse kasvamine pole ainult tema lugu. See on ka minu enda sisemise töö ja õppimise lugu. Iga uus samm lapse elus kutsub mind vanemana õppima lahti laskma ja usaldama. Kui mu laps esimest korda lasteaeda läks, sain aru, kui tugevalt ta peegeldab minu tundeid. Kui mina kartsin, hoidsin kinni ja …

Jätka lugemist

Astudes ettevõtlusesse ja luues oma rada

Minu tee ettevõtlusesse ei alanud äriplaani ega numbritega. Ta algas hoopis südamest – ja köögist. Kui ma ei teadnud, mida teha, läksin taimede ja jahudega sehkendama. Köök on minu suurim teraapia. Seal, segades, sulatades ja katsetades, rahuneb meel ja avaneb loovus. Ma lihtsalt loon ja loon, perega, pereta. Alguses sündisid kõik loodu endale ja perele, …

Jätka lugemist