Kategooria: Rahulolu

Kui võtan omaks….

“Kui võtan omaks, muutub ka stsenaarium” Vahel piisab lihtsalt sellest, et kirjutad endale või kellelegi teisele välja kõige sügavamad tunded. Näiteks nii: “Ma kardan. Ma olen süüdi.” Ja siis märkad midagi olulist: 💛 Kui julged öelda endale ausalt ja ilma hinnanguta, kus sa oled, siis juba see muudab midagi.💛 Kui võtad selle vastu — hirmu, …

Jätka lugemist

Ma ei soovi enam karta

Miks ma hakkasin vaatama elu loomulikuma ja looduse poole? Lapsena ja noorena olin sageli haige — tundus, et angiin ja muud tervisemured ei jätnud mind rahule. Isegi pärast mandlite eemaldamist liikus raskus lihtsalt järgmisesse kohta. Samal ajal olin tihti kurvameelne, tundlik ja kartlik, hoidusin alateadlikult ka alternatiivmaailmast, sest see tundus võõras ja hirmutav.Ühel hetkel aga …

Jätka lugemist

Kui kõik on justkui hästi

Vahel on kõik hästi.Päevad voolavad rahus,hing on avatud ja tasakaalus,elu tundub heaks sõbraks saanud.Tunnen end tugevana, arenenuna,justkui oleksin mäetipus ja näen kaugele. Ja siis…tuleb mingi muutus.Midagi väikest või suurt,mis kisub harjumuspärasest rütmist välja.Midagi, mis kriibib, torkab,tekitab ebamugavust, segadust.Korraks kõik paiskub segi. Ja ma mõtlen:„Olin ju kasvanud,arvasin, et see koht minus on juba tervenenud.Et olen tugev, …

Jätka lugemist

Kummel….

Kummel – valgus su sees Vaikse tuulehelluse sees, seal kus maa hoiab ja hing puhkab, kasvab väike valgeõieline ime – kummel. Ta ei tõtta ega nõua, ei püüa särada valjemini kui teised. Ja ometi on temas peidus rahutooja vägi, emalik embus ja unistuste uksehoidja. Kummel sosistab mitte kõrvu, vaid otse südamesse: „Sa võid nüüd puhata.“„Ma …

Jätka lugemist

Kaunis naadiõis

Milline imeline õnn kui poeg tuleb hommikul tuppa käes imeline naadiõie kimp emale… ja tütar korjab oma tuppa kimbu karikakardest, naadist ja tavalisest kõrvenõgesest ning kimp saab nii ilus mõlemal, lihtsat ahhetama paneb…. Naadiõied on kui haldjariigi õrnad kroonid — valged, pitsilised ja peaaegu läbipaistvad. Kui astud suvisel hommikul rohu sisse, kus naadid õitsevad, on …

Jätka lugemist

Teelehe vägi

Teelehel on mälu, korja puhtast kohast ja lase imedel sündida: 🌿 1. Teelehe salv Toetab: haavade paranemist, putukahammustusi, põletikkeKuidas teha: Koguge värskeid teelehti, peske ja kuivatage. Kuumutage õli (nt oliivi-, kookos- või mandliõli) madalal kuumusel koos purustatud teelehtedega 1–2 tundi. Kurnake õli ja lisage mesilasvaha (umbes 1 osa vaha 4 osa õli kohta). Valage purkidesse …

Jätka lugemist

Ahjusupp

Puuahjus küpsenud kapsasupp – aeglane ja hingeline Koostisosad (4–6 portsjonit): 1 keskmine sibul, hakitud 2–3 porgandit, kooritud ja ratasteks või poolkuudeks lõigatud 2–3 küünt küüslauku, õrnalt purustatud 1 väiksem pea valget kapsast, viilutatud 1–2 loorberilehte 6–8 tera musti piprateri 1 tl vürtsköömneid (soovi korral) 1 tl kuivatatud tüümiani või majoraani Sool maitse järgi 1–2 spl …

Jätka lugemist

Kristi tomati-juustusai

🥖 Toitev sai, milles kohtuvad küüslaugu vägi, tomati mahlasus ja juustu täidlus. Sobib ka külalistele pakkuda. 🌿 KoostisosadTainas:25 g presspärmi300 ml soe vesi2 sl oliiviõli1 tl meresoola500–550 g nisujahu või speltajahu1–2 küüslauguküünt (riivitud)Peotäis riivjuustuPeale:6–8 kirsstomatit (poolitatud)½ sibulat (õhukeste poolrõngastena)2 sl riivjuustuMeresoolahelbeidVeidi oliiviõliServeerimiseks tilli või basiilikut (valikuline)👩‍🍳 Valmistamine1. Lahusta pärm soojas vees. Lisa sool, õli, küüslauk.2. …

Jätka lugemist

Aedpojeng

Aedpojeng (Paeonia lactiflora) või mõni tema aretatud sort – see on levinud ilutaim, kuid samas ka ravimtaim, mida on traditsioonilises meditsiinis kasutatud: juured – põletiku, lihasvalude ja krampide leevendamiseks (Tiibeti ja Hiina meditsiin) kroonlehed – õrnatoimelised, rahustavad, sobivad välispidiseks kasutuseks

Valge roos

🌹 Jaaniroos – Südamevalguse kandja Sõnum:Ma olen armastus ja rahu. Mu südames õitseb valgus, mis tervendab ja ühendab. Taimetarkus:Valge jaaniroos toob hinge pehmuse, sisemise vaikuse ja ühenduse südame väega. Ta on looduse õrn sõnumitooja, mis aitab avaneda armastusele – iseenda, looduse ja teiste vastu. Kaitsetaim, mis toetab sind rahuloluliku olemise ja enesega leppimise teel. Energeetiline …

Jätka lugemist