Kui juhe on koos ja ärevus võtab võimust, siis ainus, mida teha saab, on aeglustada ja tulla hetkesse. Kõik muu sünnib juba sealt. Kiirustades on justkui sõnapaar „läks endast välja“ – inimese hing lahkub kehast ja peab alles tagasi jõudma. Aeglustades lubame hingel taas kehasse tulla.