Hoitud ruum

Kutsun sind Hoitud ruumi 28. mail kell 17.00–20.00, mis toimub Haapsalus, Posti 23, Tiivulistes. Kohtade arv piiratud.

Kohtumisel tegeleme iseenda häälestamisega, keha märkamisega ja juhendan, kuidas märgata enda sees toimuvat ilma hinnanguteta. Tutvustan sulle minu loodud töövihikut, mis on sündinud minu sotsiaaltöö kogemuse, enesetöö, psühholoogiliste teadmiste ja vaimsete praktikate ühisest kohtumisest. Kui avada end laiemale vaatele, siis ei ole maailm must-valge – teaduspõhised ja teadvuspõhised lähenemised kattuvad palju rohkem, kui me vahel arvame.

Töövihik tuleb sinuga pärast kohtumist koju kaasa ja saad sellega omas rütmis edasi liikuda, see annab struktuuri, mida me vahel vajame. Ole valmis selleks, et pärast meie kohtumist võid sa tunda mõne päeva jooksul väsimust või võivad pinnale tulla vanad emotsioonid. Võib tulla ka hoopis vastupidine – ootamatu kergus, selgus ja rahu. Kõik, mis tuleb, on osa protsessist.
Kui midagi tõuseb, siis võta seda lihtsalt vastu. Ära anna hinnanguid ega loo liigseid lugusid selle ümber. Kõik, mis liigub, ei pruugi olla ainult sinu oma – palju emotsioone on kihid, mis on valmis vabanema.

Sa oled oodatud.