- This event has passed.
Ennast toetavate kaartide loomine
august 27 @ 5:00 p.l. - 7:00 p.l.
€20
Me oskame olla olemas teiste jaoks. Toetada, julgustada, kuulata ja öelda õigel hetkel: *„Sa saad hakkama.“*
Aga mida ütleme iseendale siis, kui päev kisub viltu, enesekindlus kaob või peas hakkavad keerlema mõtted, mis meid tegelikult ei toeta? Vahel on vaja just enda jaoks vajalikke sõnu, mis tuletavad meelde seda, mida me rahulikul hetkel enda kohta juba teame.
Selles töötoas võtame kaks tundi iseendale ja loome personaalsed ennast toetavad kaardid.
Selles töötoas võtame kaks tundi iseendale ja loome personaalsed ennast toetavad kaardid.
Mida me töötoas teeme?
peatume korraks ja tuleme iseendasse, mõtleme, millistes olukordades vajame iseenda tuge kõige rohkem;
otsime sõnu, mis päriselt kõnetavad ja toetavad;
loome neist isiklikud toetuskaardid;
kujundame kaardid just selliseks, nagu endale meeldib;
paneme kokku väikese kaardipaki, mille saad endaga kaasa võtta riidest kotikeses ja kasutada just siis, kui seda vajad.
peatume korraks ja tuleme iseendasse, mõtleme, millistes olukordades vajame iseenda tuge kõige rohkem; otsime sõnu, mis päriselt kõnetavad ja toetavad; loome neist isiklikud toetuskaardid; kujundame kaardid just selliseks, nagu endale meeldib; paneme kokku väikese kaardipaki, mille saad endaga kaasa võtta riidest kotikeses ja kasutada just siis, kui seda vajad.Kõik vajalik ootab sind kohapeal: toorikud, kirjutus- ja kujundusvahendid, kleebised, näidised, ideed ning minu tugi.
Võta aeg. Leia oma sõnad. Loo endale midagi, mis jääb sind toetama ka pärast töötuba.
Kohtade arv on piiratud, võta vastu otsus juba praegu.
Tasakaalupanus: 20 eur.
Asukoht: Tiivulised, Posti 23
Oma osalus kinnita info@kesktee.ee
Tasakaalupanus: 20 eur.
Asukoht: Tiivulised, Posti 23
Oma osalus kinnita info@kesktee.ee