Olek
Viimase aja vestlused ja kohtumised on mind pannud mõtlema, märkama…kui erinevad inimesed on. Kui erinev on see, mis ruumi keegi endaga kaasa toob. Ja kui palju sõltub tegelikult ka minu […]
Tänulikkus kui seisund
Tänulikkust ei saa sundida. Aga seisundit saab valida. Ja märgata. Ma ei usu enam tänulikkuse peale surumisse.See „ole tänulik“ ei tööta, kui sees on väsimus, valu või segadus. Keha teab
Tänulikkus kui seisund Read Post »
Elu märkamine
Mu 7-aastane poeg ütles oma 10-aastasele õele:„Õde, kas sul ei ole vahest tunne, et tegelikult on see asi juba juhtunudja siis me teeme mingeid asju, mis on nagu juba tehtud…ja
Suhe, tervenemine, tšakrad
🌿 Suhe, tervenemine ja tšakrad – minu keeles. Ma olen aru saanud, et asi ei ole alati rääkimises. Väga sageli on asi hoopis enda märkamisest. Sellest kohast, kust ma parasjagu
Suhe, tervenemine, tšakrad Read Post »
Hingamine läbi ninasõõrmete – päike ja kuu ☀️🌒
Keha räägib meiega väga vaikselt, kuid järjepidevalt. Üks lihtsamaid viise seda kuulata on hingamine ja see, kummast ninasõõrmest õhk parasjagu vabamalt liigub. Vasakut ninasõõret seostatakse päikeseenergiaga – see on aktiivsem,
Hingamine läbi ninasõõrmete – päike ja kuu ☀️🌒 Read Post »
Õite vägi
🌸 Südame aed & Hingeõie HoidjaÄrkasin täna hommikul teadmisega.Mitte plaani ega mõttega, vaid tundega, et lilleõitest ja põdrakanepist on vaja luua.Võtsin põdrakanepi.Ja selle kõrvalt leidsin angervaksa.Ja see oligi see koht,
Küllusesse suhtumine
Täna ma tean, et küllus ei ole midagi, mida taga ajada. Ta ei tule pingutusest ega tõestamisest. Küllus on seisund – viis, kuidas ma olen suhtes eluga.Ma tean, et küllus
Küllusesse suhtumine Read Post »
Õhtune rahu
Täna jagan sinuga lastele loodud lehti, mis aitavad õhtul vaikselt rahuneda, hingata ja tulla päeva saginast tagasi turvalisse olemisse.
Keskiga-kriis või õitseng
Keskeakriis või õitseng? Mõnikord näevad need välja täpselt ühesugused. Väsimus. Küsimused. Tunne, et vana ei toimi, aga uus pole veel kuju võtnud. Üks osa ütleb: midagi on valesti. Teine sosistab:
Keskiga-kriis või õitseng Read Post »
Loomine ja mitteloomine
Kui nende vahel on tasakaal…siis ei ole enam survet. Ei ole tunnet, et peaks.On tunne, et võib. Loomine ei tõmba sind endaga kaasaja mitteloomine ei ole põgenemine. Mõlemad hingavad samas
Loomine ja mitteloomine Read Post »
Puhkamine
Puhkamine ei ole luksus, vaid vajadus. Kui keha või meel annab märku, siis tulebki puhata – kas füüsiliselt, vaimselt või mõlemat. Paranemise ja taastumise hetkel ei ole mõistlik sundida end