Väljavõtteid raamatust:
Ettevalmistus:
Kui soovid lisaks teele ja maitsesoolale valmistada taimedest veel midagi vahvat – näiteks salvi, tinktuuri või taimeõli, tasub enne alustamist teada, mida sul selleks vaja on.
Ettevalmistus algab lihtsatest asjadest. Loo rahulik ja hoitud ruum ning õhustik – korista segavad esemed, lisa küünal või mõni muu detail, mis aitab sul lõõgastuda ja kohal olla.
Seejärel kogu kokku vajalikud vahendid. Mõõtmiseks ja segamiseks on abiks täpne kaal, mõõtenõud ja -lusikad, segamispulgad ning soojakindlad klaasist või roostevabad kausid. Kasuks tulevad ka pipetid (näiteks E-vitamiini, glütseriini või rullõlide jaoks – alguses saab ka ilma).
…
Tasakaal: Salvide ja õlide loomisel olen ajapikku õppinud, et kõige paremini töötavad selged ja läbimõeldud kooslused. Soovitan hoida ühe salvi või segu sees 3–5 taime. See annab piisava sügavuse ja mitmekülgsuse ilma, et taimede omadused hakkaksid üksteist varjutama. Kui taimi saab liiga palju, võib segu muutuda hajusaks – justkui kõik räägiksid korraga.
…
Rullõli loomiseks on Sul vaja: Rullpudel, mina kasutan 10ml (tumedast klaasist). Baasõli või eelnevalt valmistatud taimeõli (nt põdrakanep viinamarjaseemneõlis). Eeterlikud õlid vastavalt retseptile või lood oma retsepti, internetist on võimalik leida lehti, kus on olemas info kokkusobivatest eeterlikest õlidest ja nende toimetest.
…
🌼 Hapukapsakotletid. Kui hapukapsasupist on ammu kõrini, kuid ikka veel on kodus alles hapukapsast, just siis kipuvad eriliselt ägedad mõtted ja maitsvad teostused sündima….
Koostis: 400–500 g hapukapsast (vajadusel veidi hakitud), 2 keedetud kartulit (või 1 suur riivitud toores kartul), 1 sibul, 1 riivitud porgand, 1 muna (või 1 sl jahvatatud linaseemneid + 3 sl vett – vegan variant), 2–3 sl jahu või kaerahelbeid (võib kasutada ka kikerhernejahu), 2–3 sl riivsaia (või rohkem, kui mass jääb liiga vedel). Maitseks: sool, pipar, maitserohelist. Praadimiseks: õli.
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.